冬至大如年 岁寒知家暖——徽文节令之美
今日冬至冬至,又称日南至、冬节等,是“二十四节气”之第22个节气,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。冬至过后,中国各地气候都将进入一个最寒冷的阶段,也就是“进九”和“数九寒天”。
冬至习俗
祭祖:冬至以往最强的仪式感就是祭祖,现今人们依然保留冬至祭祖的习俗。过去冬至祭祖,和春节祭祖一样隆重,供奉的祭物中最特的是鲢鱼,告慰祖先家门烟火连(鲢)绵不断的意思。祭过祖之后,还要将祭桌面向大门口朝外拜祭天地。
吃汤圆:吃汤圆是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。汤圆是冬至必备的食品,“圆”意味着“团圆”“圆满”,冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”
喝鸡汤:冬天是进补的好时节,按民间说法,在冬至这天喝鸡汤,可以补上一年。药补又不如食补,民间有“进九吃鸡”的习惯,民间有着“一九一只鸡”的习俗。
酿米酒:传统的姑苏人家,会在冬至夜喝冬酿酒,冬酿酒用糯米或者黄米,加入桂花酿造。
校园生活建议
随着冬至的到来,气温逐渐降低,为确保学生校园生活平安有序,建议如下:
1.合理规划时间,注重保暖:冬至时节,天气寒冷,学生应合理规划学习时间,注意保暖。在课间休息时,应尽量待在室内,避免在寒冷的室外长时间逗留。同时,学生应穿着保暖的衣物,如羽绒服、棉袄等,以防止感冒。
2.加强体育锻炼,增强体质:虽然天气寒冷,但学生仍需加强体育锻炼。适当的运动可以增强体质,提高抵抗力。
3.做好期末复习准备,迎接考试挑战:制定合理的复习计划,认真备考,争取好成绩。
4.环境卫生维护:保持宿舍内清洁卫生,及时清理垃圾,保持地面、桌椅、床铺的干净整洁。共同维护良好的宿舍环境,营造舒适的生活空间。
5.安全注意事项:天寒地冻,地面湿滑,学生应注意行走安全,避免摔倒,尤其是在积雪覆盖的道路上行走时要格外小心。
6.诗词欣赏:学生可以学习和背诵与冬至相关的古诗词,感受传统文化的魅力。
《邯郸冬至夜》
唐 白居易
邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐,还应说着远行人。
《冬至宿杨梅馆》
唐•白居易
十一月中长至夜,三千里外远行人。
若为独宿杨梅馆?冷枕单床一病身。
《小至》
唐 杜甫
天时人事日相催,冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线,吹葭六琯动浮灰。
岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。
冬至来了年更近了,春也更近了。
今日冬至,
愿冬日所盼,终如约而至!